Guarana

Semena guarany obsahují 3-4% kofeinu, což je asi dvojnásobek oproti množství kofeinu v kávě. Užívala se jako posilující prostředek k rychlejšímu překonání slabosti po nemocech i jako prostředek k docílení vyšší aktivity.

Co je Guarana?

Guarana je keř pocházející z Brazílie. Guarana hraje důležitou roli v kulturách brazilských kmenů Tupi a Guaraní. Tyto kmeny věří, že guarana je magická, léčí střevní problémy a působí jako prostředek nabytí síly.

Plod je malý, kulatý, rostoucí v trsech. Když plod guarany dozrává, puká a objevuje se černé semeno připomínající oko (guarana opředena mnoha legendami, které se vypráví mezi původními indiánskými obyvateli).

Zralá semena padají na zem a ručně se sklízí.

Starodávný lék

Domorodci užívali a užívají guaranu v mnoha formách, nejčastěji ji přidávají do jídla a nápojů pro zvýšení bdělosti a snížení únavy.

Semena guarany obsahují 3-4% kofeinu, což je asi dvojnásobek oproti množství kofeinu v kávě. Užívala se jako posilující prostředek k rychlejšímu překonání slabosti po nemocech i jako prostředek k docílení vyšší aktivity. Guarana má nejvyšší obsah kofeinu v celé rostlinné říši. Doprovodné látky zlepšují dobrou přístupnost kofeinu pro organismus.

Obsažené látky v guaraně

  • kofein
  • theofylin
  • theobromin
  • vitamin C
  • vitaminy skupiny B a jiné látky

Kávu nebo guaranu?

Řada lidí poukazuje na to, že kofein je drogou. Slavný český psychiatr, profesor Jiří Vondráček, dokonce poukazoval na to, že to je jedna z nejpříjemnějších narkomanií, která navíc prokazatelně posiluje tělo i ducha.

Proč guarana

  • nepřekyseluje žaludek
  • kofein se uvolňuje postupně po dobu 6-8 hodin
  • zvyšuje fyzickou i duševní výkonnost
  • zmenšuje pocit vyčerpanosti
  • dokáže snížit pocit hladu
  • účinná proti migréně
  • působí jako diuretikum
  • snižuje únavu svalů
  • mírně zvyšuje krevní tlak a zrychluje tep
  • má příznivé účinky na potenci a mozkovou činnost
  • snižuje bolesti a podporuje účinnost léků proti bolestem
  • zrychluje metabolismus, trávení a spalování tuků
  • působí jako všeobecné tonikum
  • působí uklidňujícím způsobem při bolestivé menstruaci
  • celkově zmírňuje a uvolňuje bolest a umožňuje snadnější snášení vysokých teplot
  • má afrodiziakální vlastnosti

Vše s mírou - vyšší dávky

  • nespavost
  • bolest hlavy
  • nervozita
  • pocity úzkosti
  • vysoký krevní tlak
  • bušení srdce

    Guarana se nedoporučuje kojícím a těhotným ženám. Není vhodná pro dlouhodobé užívání.

Právní prohlášení: Obsah internetového magazínu i jednotlivé jejich prvky jsou právně chráněny. Jakékoli užití spočívající v kopírování a/nebo napodobování obsahu a/nebo prvku tohoto internetového magazínu bez výslovného souhlasu provozovatele internetového magazínu je protiprávní, porušující práva společnosti k autorskému dílu a databázi a zakládající nekalosoutěžní jednání. Neoprávněným užitím obsahu a/nebo prvku interntového magazínu může dojít též k naplnění skutkové podstaty trestného činu porušení předpisů o pravidlech hospodářské soutěže dle § 248 trestního zákoníku a/nebo trestného činu porušení autorského práva, práv souvisejících s právem autorským a práv k databázi dle § 270 trestního zákoníku, za jejichž spáchání může být uložen trest zákazu činnosti, propadnutí věci nebo jiné majetkové hodnoty nebo trest odnětí svobody. Pokud máte o užití obsahu a/nebo prvku internetového magazínu zájem, kontaktujte redakci internetového magazínu. id22321 (zdravotnimagazin.cz#6826)


Přidat komentář